Вывод из запоя.
Вызов нарколога
на дом анонимно
от 2790 руб.

Как выйти из запоя в Москве: проверенные методы, которые реально работают

Ты снова просыпаешься с трясущимися руками, адской головной болью и одной мыслью: "Нужно опохмелиться"? Я был в этой ловушке 3 года назад. Мой самый долгий запой длился 11 дней. Сегодня я трезв и хочу помочь тебе выйти из запоя без риска для жизни.

Почему ты не можешь выйти из запоя самостоятельно?

Твой организм сейчас - как завод по переработке алкоголя. Когда ты резко бросаешь пить, происходит сбой системы:

• Руки трясутся так, что не можешь зажечь сигарету

• Сердце колотится, как бешеное

• Любой звук режет, как нож

• Ночью просыпаешься в холодном поту

"Я контролирую ситуацию" - говорил я себе, пока не оказался в реанимации с алкогольной комой. Не повторяй моих ошибок.

3 рабочих способа выйти из запоя (проверено лично)

1. Мягкий выход (если запой 3-7 дней)

Как я делал:
✔ Каждый день уменьшал дозу на 50 мл водки
✔ Заменял крепкий алкоголь светлым пивом
✔ Разбавлял спиртное соком (1 часть алкоголя на 3 части сока)
✔ Последний день - только пиво по 100 мл каждые 3 часа

Результат: выход за 5 дней, но с диким дискомфортом

2. Экстренный метод (когда нужно срочно)

Мой рекорд - выход за 1 день:
✅ Утро: 1,5 литра минералки с лимоном + 2 таблетки аспирина
✅ Каждый час: стакан домашнего рассола (не магазинного!)
✅ Полисорб - 1 ст.л. каждые 3 часа
✅ Глицин - 2 таблетки под язык каждые 2 часа
✅ В 18:00 - 50 г коньяка (последние!)

Важно! Только для 2-3 дневных запоев!

3. С врачебной помощью (самый безопасный)

После реанимации я наконец вызвал нарколога. Что сделали:

• Капельница на 3 часа (убрала тремор за 40 минут)

• Уколы для защиты сердца и печени

• Препараты для нормализации сна

• Кодировка на год (по моему желанию)

5 смертельных ошибок при выходе из запоя

1. Опохмел - продлевает мучения на неделю (мой рекорд - 19 дней запоя)

2. Контрастный душ - в 2018 году чуть не заработал инсульт

3. Феназепам без врача - друг так впал в кому на 3 дня

4. Героические нагрузки - в спортзале еле откачали

5. Антипохмельные таблетки - только маскируют проблему

Как помочь близкому (мой опыт с отцом)

Когда мой отец не мог выйти из запоя 2 недели, я:

1. Вылил весь алкоголь в унитаз (да, было жалко денег)

2. Готовил ему говяжий бульон с укропом

3. Каждые 20 минут давал по глотку воды с мёдом

4. Включил его любимый сериал "Шерлок"

5. Вызвал врача, когда увидел "белочку"

Когда нужно срочно звонить 103? (спасёт жизнь)

✔ Рвота с кровью (у меня было - оказалась язва)
✔ Давящая боль в груди (инфаркт в 35 лет - это реально)
✔ Галлюцинации (мухи на стенах, голоса)
✔ Судороги (как в фильмах про эпилепсию)
✔ Потеря сознания (даже на минуту)

Совет бывалого: если запой больше 7 дней - сразу вызывай нарколога. В Москве есть круглосуточные службы.

Что делать после выхода из запоя?

Первые 3 недели я:

• Принимал гепатопротекторы (восстанавливал печень)

• Ходил в баню (только после 10 дня трезвости!)

• Начал бегать (с 500 метров, сейчас - марафоны)

• Записался в группу анонимных алкоголиков

• Купил велосипед (альтернатива пиву по вечерам)

Главный секрет, который я понял

Выход из запоя - это не про силу воли. Это про грамотный план и помощь. Если ты читаешь это - ты уже на 50% ближе к победе.

Нужна помощь прямо сейчас?
📞 Звони +7 (495) 822 53 03 - анонимно, без осуждения, 24/7

P.S. Первые 48 часов - самые тяжёлые. Держись! Я знаю - ты сможешь. В 2021 году я не верил, что смогу выйти из запоя в Москве, а сегодня помогаю другим.